Defesa pessoal para muheres
Tipo de Evento
Sobre o Evento
DEFESA PESSOAL PARA MULHERES Um encontro pensado para mulheres aprenderem técnicas de defesa pessoal, percepção e reação em situações de risco , de forma prática e acessível. Vamos conhecer estratégias que podem ajudar a aumentar a confiança, desenvolver a consciência corporal e entender como agir diante de diferentes situações, sempre respeitando os limites de cada uma. Mais do que aprender a se defender, é sobre se sentir mais segura, preparada e confiante. 11/10 Parque da Redenção — Porto Alegre/RS Chama uma amiga e vem treinar com a gente!
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